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西瓜吃多了会怎么样？

2025-02-16 10:14:10

推荐回答（5个）

回答1：

西瓜吃多了容易腹泻，特别是冰镇过的西瓜。很多人的肠胃现在都不太行了，吃了太多冷的东西就容易腹泻，就算不吃冰镇过的西瓜，也是一样容易腹泻的。

容易诱发感冒：夏天因为高温，很多人都很容易出汗，出汗之后马上钻进空调间，吃冰镇西瓜，殊不知这样非常的容易感冒，如果你已经感冒了，就更应该减少吃西瓜的次数了。

而且如果吃西瓜吃多了还容易产生厌食的状态，因为吃西瓜很容易饱，如果是在饭前吃西瓜的话，那不用吃饭就已经饱了。西瓜里面的水分太多，吃多了还很多小便。

如果要吃西瓜的话一定要适度，适度吃西瓜是有好处的，不仅可以养颜还可以解渴。西瓜在饭后吃，特别适合吃了很油腻的东西，这个时候来一块西瓜会非常的爽。

吃任何东西都是讲一个适度的，再好的东西如果吃多了都没有好处的。

回答2：

西瓜吃多了会：腹泻、引发感冒、失眠、消化不良、血糖升高、胃痛胃胀等等。在日常生活中,每个食材都有其自身的营养价值,但一旦不新鲜、发芽、未煮熟,或是采用非常规手段催熟后,就可能会产生毒素,危害到身体健康。

腹泻：由于西瓜性寒，如果一次性吃了很多，就很容易引起腹泻。对于本身容易体寒的女性来说，更是应该少吃，更不要说放在冰箱里冰镇过的西瓜了。

失眠：如果在午睡或者晚上睡觉前吃西瓜，极容易造成睡到一半的时候被尿憋醒。西瓜的水份十分充足，且有很好的利尿效果，甚至比你喝白开水更容易上厕所。所以如果晚上吃半个西瓜，半夜不上个三四次厕所都对不起那么多的水份，第二天顶着黑眼圈出行也是正常现象。

引发感冒：感冒初期不要吃西瓜，否则会使感冒加重或延长治愈的时间。无论是风寒感冒还是风热感冒，其初期都属于表症，应采用使病邪从表而解的发散办法来治疗。中医认为，表未解不可攻里，否则会使表邪入里，病情加重。在感冒初期，病邪在表之际，吃西瓜就相当于服用清里热的药物，会引邪入里，使感冒加重或延长治愈的时间。不过，当感冒加重出现了高热、口渴、咽痛、尿黄赤等热症时，在正常用药的同时，可吃些西瓜，有助于感冒的痊愈。

回答3：

西瓜吃多了伤脾胃。西瓜不要吃得过多，否则伤脾胃，引起咽喉炎。

西瓜是生冷之品，吃多了易伤脾胃，所以，脾胃虚寒、消化不良、大便滑泄者少食为宜，多食则会腹胀、腹泻、食欲下降，还会积寒助湿，导致疾病。一次食入西瓜过多，西瓜中的大量水分会冲淡胃液，引起消化不良和胃肠道抵抗力下降。

两种情况下千万别吃西瓜：

1、感冒初期不宜吃

医学认为，不论是风寒感冒还是风热感冒，在表未解之前若攻之会加重病情。因为西瓜有清里热的作用，所以感冒初期吃西瓜会导致感冒病情加重或病程延长。

2、不宜在饭前及饭后吃

因为西瓜中大量的水分会冲淡胃中的消化液，在饭前及饭后吃都会影响食物的消化吸收，而且饭前吃大量西瓜又会占据胃的容积，使就餐中摄入的多种营养素大打折扣，特别是对孩子、孕妇和乳母的健康影响更大。

回答4：

一、不要吃得过多，引起咽喉炎。西瓜是生冷之品，易伤脾胃，脾胃虚寒、消化不良、大便滑泄者少食为宜，食则会腹胀、腹泻、食欲下降，积寒助湿，食入西瓜过多，西瓜中的大量水分会冲淡胃液，胃肠道抵抗力下降。

二、感冒初期不要吃西瓜，会使感冒加重。吃西瓜就相当于服用清热的药物，引邪入里，或延长治愈的时间。

三、不要吃打开过久的西瓜。气温高，西瓜打开过久易变质、繁殖病菌，吃西瓜应注意选择成熟的新鲜西瓜。

四、肾功能不全者不要吃。短时间内大量吃西瓜，体内水分增多，超过人体的生理容量。肾功能不全者，肾脏对水的调节能力大大降低，进入体内过多的水分，不能调节及排出体外，致血容量急剧增多，容易因急性心力衰竭死亡。

回答5：

首先，糖尿病人不能多吃。西瓜富含大量的甜分和水分，对糖尿病的影响比较大，吃多了西瓜会全身无力，血糖也会升高，建议糖尿病人少吃西瓜，注意西瓜的进食量，以免加重病情。
其次，肠胃不好的人也不能多吃。西瓜寒凉，从冰箱里拿出的西瓜更是，过分的寒凉会刺激减弱胃的消化吸收喝肠蠕动，不能吃太多，西瓜大量的水分冲进胃里，会引起肚子疼，拉肚子等症状。
最后，孕妇不要吃西瓜。怀着宝宝的妈妈体质比较弱，也不经常运动，吃太多会影响新陈代谢，西瓜中的甜分会影响妈妈的血糖值，导致妊娠糖尿病，对妈妈跟宝宝都不好，切勿贪图凉爽不顾身体。
夏天吃西瓜有益于解暑湿，但并非所有人都适合吃，不管对于什么样的人，都应该少吃或不吃，为了一时的凉爽不顾身体健康，吃太多冰西瓜会对肠胃造成刺激，出现脾胃虚寒的症状。

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