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海边游泳的注意事项有:不要靠近大海深处、要在有救生员的海域活动、最好有两三个人一起、天气情况不佳时不要去、不要去陌生的海域里游泳等等。
1、不要靠近大海深处
我们都知道,大海太宽广了,无穷无尽。我们平常游泳的时候,最好就是在海边还有浅水区活动,切不可到更深的地方去,因为那里太深了,一旦发生危险根本就没有办法施救。
2、要在有救生员的海域活动
有的海滩由于是公共的游泳地方,政府或者私人机构会配备有一个或者多个救生员。如果发生危险的话,他们会在第一时间过来帮你。如果没有救生员的地方游泳,发生危险都不知道怎么办。
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3、最好有两三个人一起
游泳也是一个可以群体与个体的运动。如果可以的话,最好不要一个人到海边游泳。最好要叫上几个同伴,这样游泳起来也有伴,也不会那么孤独。如果有什么需要帮助或者帮忙的,都可以有个照应。
4、天气情况不佳时不要去
我们知道大海的天和海浪那是说变就变,也许前一秒还是风平浪静,可是到下一秒就已经变成波涛汹涌。所以要去海边游泳的时候,也要提前看一下天气预报,这样好有个心理预期。
5、不要去陌生的海域里游泳
大海深不可测说的不仅仅是它的深度,其实还有它的广度。因为人们现在也还没有掌控这种自然的力量。如果是在大家都知道的海域里游泳,因为人们已经熟知了,所以就没有什么危险,可是如果你到了一个陌生的海域,所有都是未知,那样就很危险了。
海边游泳注意事项
1、首先就是要选好时间。海边游泳不比游泳池,潮涨退潮的时候,要很谨慎,中午涨潮的时候建议不要下海游泳或者就是在岸边冲浪就好,一般傍晚5-7点退潮的时候下海游泳比较合适。再晚一点太阳落山后,没有灯光,再游也不安全了。
2、不要单独一人,要选择 多的沙滩,不要去偏僻的水域。毕竟初到一个海滩,对地形不熟悉,暗礁和岩石都可能涨潮的时候被淹没在海水中,不小心游的太远或是太偏僻,求救都很困难。初学者尽量别去水深超过身高的地方,安全起见也可以租用游泳圈等。
3、注意选择海滩。良好的浴场应该沙子质地较细,而且最重要的是干净。游泳的时候在海边要注意脚下的石子,玻璃等垃圾,小心脚部受伤。
4、注意海里的生物。在海边游泳自然会有一些海底生物,有时候也会遇到被海蜇蛰或者其他生物蛰到,如果有不良反应,需要上岸休息,但是不需要大惊小怪,不管怎样保持镇定。
非常状况应变知识
若不幸发生意外,怀疑有脊椎损伤的可能时,要注意保持呼吸道的通畅,避免不必要的移动,尽快送医,如需移动,要有适当的工具或多人同时移动法,以免造成更严重的后遗症。
1、不要尝试在不清楚水域状况的湖泊或海边游泳戏水。
2、天气状况不稳定时,要避免到海边戏水或从事水上活动。
3、在游泳池游泳时,要避免在池畔追逐或水中玩激烈的骑马打仗游戏。
4、玩泳池滑水道时,不要故意以头下脚上或其它错误的方式玩耍。
5、玩跳板时,应注意附近的泳者,并于跳板的前端一次跳水,而不要故意由跳板侧面跳下或上上下下乱跳,以免发生意外伤害。
6、游泳前勿喝酒,因酒精会影响大脑的判断能力,而增加游泳意外的发生机会
想到海边游泳的话,是先要提前查看天气情况,游客切勿在西南浪期间下河玩水下海时,要警惕西南浪出现发现不对劲应立刻上岸!不要在非游泳区游泳,忌剧烈运动后游泳,忌月经期游泳,忌高血压患者游泳,忌心脏病者游泳,忌患中耳炎游泳忌患急性眼结膜炎游泳。2、下水前稍微活动一下身子,以防入水后突然抽筋。喝点水,吃点东西,不可吃得过饱,八分饱就好。游泳时间不宜过久,水性一般的人最好不要太往里走,海和游泳池不同,海有潮涨潮落之分,一旦涨潮,你离海边距离变远,体力消耗过大,极其危险,由深海区不管你会不会游,最好多人一起下水,同伴中至少一人带一只救生圈,不要在水中过分嬉戏,防止呛水,如果身边东西被水流带走,追不上就千万别追,以免被暗流卷跑。3,切记,不要在阳光下长时间暴晒,擦上防晒霜,随身携带遮阳伞,遮阳帽,墨镜等防晒用品,以免被紫外线晒伤,如果耳朵耳朵进水后,应及时控出(进水的耳朵冲下,侧头以手握拳较使力,与头部同时合击数次,至水出为止。)游泳后不要马上进食,千万别搓澡,只用沐乳洗一下就可以了,因为这时的皮肤最弱了,稍不注意会破掉。
不要穿太短的游泳衣
在海边游泳,若是穿太短的游泳衣,强烈的阳光会把皮肤晒黑和晒伤,最好穿遮盖多一些的泳衣,保持皮肤不受伤害。不要单独游泳
去海边游泳,最好在有管理人员的地方游泳,或是找几个同伴一起游泳,一旦发生危险,别人可以帮助呼喊或是救援。
海边游泳注意的事项应该是最大的安全,应该就是安全问题了吧。
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