宝宝第一次吃辅食，注意事项有哪些呢？

2025-02-16 16:30:35

推荐回答（5个）

回答1：

宝宝第一次吃辅食要注意宝宝进食的速度以及要尽量的避免宝宝会过敏的食物。宝宝在出生一段时间之后，就要慢慢的开始添加辅食了，添加辅食也是很多妈妈都非常关心的一件事情，特别是第一次给宝宝添加辅食。很多妈妈都非常紧张，不知道该怎么样给宝宝添加辅食才是正确的，也不知道在给宝宝添加辅食的时候应该注意什么。

一，进食速度

因为宝宝是第一次吃辅食，所以他们进食的速度可能会比较慢，妈妈在这个时候也一定要有耐心，千万不要去催宝宝。因为宝宝对辅食还不是特别的习惯，所以他们可能会对辅食产生一些抵抗的心理，所以吃的会比较慢，妈妈一定要多多观察宝宝吃辅食的反应，千万不要让宝宝吃的特别急，要不然可能会让宝宝出现厌食的反应。

二，避免过敏源

相信很多妈妈在宝宝出生之后，都会给宝宝做过敏源筛查，所以在给宝宝添加辅食的时候一定要避开宝宝会过敏的食物。因为很多妈妈在给宝宝第一次吃辅食的时候都会添加蛋黄，牛奶，核桃之类的东西，但是很多宝宝可能会对蛋黄或者是核桃这种食物过敏。

三，观察宝宝的反应

在宝宝把辅食吃完之后，妈妈也不要觉得松了一口气，这个时候妈妈一定要认真的观察一下宝宝的后续反应，因为有些食物是要经过肠胃消化之后才会出现反应的。所以这个时候妈妈们也不要急着去洗碗或者是收拾家务。要好好的观察一下宝宝在吃完辅食之后有没有什么不舒服的反应，如果没有的话，那么就说明宝宝对辅食的适应能力还是很好的。

还有特别要注意的就是在给宝宝做辅食的时候千万不要放盐，特别是在第一次做辅食的时候一定不要给宝宝吃这些重口味的东西，要不然可能会对宝宝的牙齿和肠胃都造成不好的影响。

回答2：

宝宝第一次吃辅食要注意时间、辅食的选择、辅食的数量、喂养方式等多个方面的问题。

宝宝在出生后多以吃母乳为主，但在他长到几个月以后就要给他添加辅食，添加辅食能让宝宝吸收更丰富的营养，对宝宝身体正常发育有利，不过宝宝第1次吃辅食的时候要注意吃辅食的时间。

一、注意时间

宝宝第1次吃辅食，一定要注意时间，应该在宝宝满6个月以后给宝宝吃第1次辅食，而且给宝宝添加辅食应该是在他吃完奶后意犹未尽的时候，或者在家人就餐的时候，宝宝表现出对饭菜有浓厚兴趣的时候。尽量不要选择在宝宝饥饿的时候添加辅食，因为饥饿会让宝宝变得情绪不稳，特别烦躁，不利于他们身体对辅食的接受。

二、辅食的选择

宝宝第1次吃辅食，辅食的选择也极为重要，正常情况下第1次辅食应该选择米糊给宝宝吃了米糊以后还要观察他的身体变化，如果吃了米糊以后，出现了胀气腹泻等不良症状，就要停止添加，要更换新的辅食，如果没有米粉也可以给宝宝添加适量的小米汤或者蔬菜泥，但给宝宝添加辅食一定要遵守从稀到稠，从细到粗的原则。

三、辅食的数量

宝宝第1次吃辅食一定要注意辅食的数量，不能给他吃太多，正常情况下应该用小勺给宝宝添加1~2勺，让他慢慢适应新的食物，等他身体逐渐适应后再增加辅食的数量，如果一次给宝宝吃太多的辅食会加重他们消化系统的负担，容易出现消化不良。

四、喂养的方式

宝宝第1次吃辅食的时候还要注意喂养的方式，因为宝宝在这以前一直吃母乳，他们还不会闭嘴吞咽，这时要慢慢的让宝宝适应，在开始添加辅食的前几天，就要试着用勺子喂奶，让宝宝习惯勺子喂养，这样在第一次添加辅食的时候就能让宝宝顺利的吃下去。

回答3：

宝宝第一次吃辅食一定注意循序渐进，一次只添加一种食物，不要一次性添加太多，不要直接添加全蛋。很多妈妈都非常注重宝宝的第一口辅食，这毕竟是宝宝成长当中的一个重要过程，很多新手妈妈不知应该如何给宝宝选择，也不知道这其中有哪些需要注意的地方，其实给宝宝添加辅食是有原则的。

一、由少到多，由稀到稠

我们在给宝宝添加辅食时，一定要遵循由少到多，由稀到稠的规则，因为孩子的肠胃比较娇弱，尤其是在这之前，宝宝的主要食物以奶为主，从来没有吃过固态的食物，所以必须要给孩子一个适应的时间。刚开始可以给宝宝少量尝试，例如第一次吃米粉只给宝宝吃小半碗，米饭不要弄得太过浓稠。

二、一次添加一种食物

有些妈妈总是喜欢操之过急，恨不得把天下所有的好东西都一次性给小宝宝吃进去，其实在添加辅食的问题上千万不能着急，最好一次只给宝宝添加一种食物。因为我们无法断定宝宝对这种食物是否过敏，一旦出现过敏反应，可以在第一时间判断出究竟是哪种食物过敏，也可以方便后续治疗。

三、高铁米粉最佳

宝宝的第1口辅食最好是高铁米粉，这是因为这个年龄段的宝宝身体内的铁元素严重缺乏，如果不额外补铁可能会导致贫血。高铁米粉是专为孩子设计的辅食，作为第1口食物再合适不过。当宝宝适应了米粉之后，我们再额外给他添加根茎类蔬菜，绿叶类蔬菜、水果，蛋黄，肉类，蛋清等等。因为蛋清当中存在致敏物质，所以最好在宝宝一岁之后再给他额外添加。蔬菜可以蒸熟之后也磨成泥，直接给宝宝吃，也可以添加在米粉里，妈妈应该根据宝宝的情况来适当调整。

回答4：

一、注意时间

宝宝第1次吃辅食，一定要注意时间，应该在宝宝满6个月以后给宝宝吃第1次辅食，而且给宝宝添加辅食应该是在他吃完奶后意犹未尽的时候，或者在家人就餐的时候，宝宝表现出对饭菜有浓厚兴趣的时候。尽量不要选择在宝宝饥饿的时候添加辅食，因为饥饿会让宝宝变得情绪不稳，特别烦躁，不利于他们身体对辅食的接受。

二、辅食的选择

宝宝第1次吃辅食，辅食的选择也极为重要，正常情况下第1次辅食应该选择米糊给宝宝吃了米糊以后还要观察他的身体变化，如果吃了米糊以后，出现了胀气腹泻等不良症状，就要停止添加，要更换新的辅食，如果没有米粉也可以给宝宝添加适量的小米汤或者蔬菜泥，但给宝宝添加辅食一定要遵守从稀到稠，从细到粗的原则。

三、辅食的数量

宝宝第1次吃辅食一定要注意辅食的数量，不能给他吃太多，正常情况下应该用小勺给宝宝添加1~2勺，让他慢慢适应新的食物，等他身体逐渐适应后再增加辅食的数量，如果一次给宝宝吃太多的辅食会加重他们消化系统的负担，容易出现消化不良。

四、喂养的方式

宝宝第1次吃辅食的时候还要注意喂养的方式，因为宝宝在这以前一直吃母乳，他们还不会闭嘴吞咽，这时要慢慢的让宝宝适应，在开始添加辅食的前几天，就要试着用勺子喂奶，让宝宝习惯勺子喂养，这样在第一次添加辅食的时候就能让宝宝顺利的吃下去。

回答5：

在宝宝第1次吃辅食的时候，要选择比较容易消化的食物，而且要看宝宝是否有过敏的现象，而且一次性不要给宝宝吃太多，要注意营养搭配均衡，可以选择少食多餐，而且要搭配配方奶粉。

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